Profissional de Educação Física, pós-graduado e Personal Trainer e especialista em corrida com mais de 30 anos de trajetória,
especializado em ajudar pessoas a evoluírem seus treinos com máxima segurança, eficiência e foco em performance.
Ao longo desses anos minha missão tem sido guiar corredores em uma evolução segura, eficiente e livre de lesões.

Como posso te ajudar:

• Atendimento Especializado: Experiência prática na orientação de treinos voltados para a saúde, bem-estar e no auxílio de pacientes especiais.
• Planilhas de Treino Personalizadas: Planejamento sob medida para os seus objetivos individuais, do iniciante ao avançado.

• Técnica de Corrida Profissional: Ajustes fundamentais de biomecânica para você correr melhor gastando menos energia, aprimoramento da Técnica de Corrida Profissional, com desenvolvimento de programas personalizados e planilhas de treino sob medida, seja para quem está dando os primeiros passos no esporte ou para atletas que buscam maximizar o desempenho e evitar lesões.

Diferencial Reconhecido Sou atleta de corrida desde os 13 anos e convivo com o diabetes tipo 1. Minha ótima experiência prática e profissional me rendeu o Prêmio Atleta SBD no XXV Congresso da Sociedade Brasileira de Diabetes, reforçando meu compromisso em usar o esporte como uma ferramenta essencial de saúde e superação.

Atendimento Presencial na Zona Sul – RJ

Ofereço treinamentos personalizados presenciais com total conveniência nos bairros da Gávea, Leblon, Ipanema, Jardim Botânico, Lagoa e Botafogo.

Atendimento online para todo o Brasil

Seja você um iniciante ou um corredor experiente em busca de novos desafios, tenha o suporte de um especialista.